Версия для слабовидящих: Вкл Выкл Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A
Частная стоматологическая клиника Вита-Дент / Статьи / Как избавиться от запаха изо рта

Как избавиться от запаха изо рта

Таким симптомом обычно описывают галитоз, становящийся настоящей проблемой. Он мешает общению, может существенно поколебать уверенность в себе. Многие считают, что чистка зубов и жевательная резинка — надежные варианты решения проблемы неприятного запаха изо рта. Но галитоз не уйдет, пока не разобраться с его причинами. 

Причины галитоза 

Первая категория факторов — внешние воздействия:

  • медикаменты,
  • некачественная гигиена полости рта,
  • пища со специфическим запахом,
  • курение. 

Вторая — внутренние проблемы:

  • кариес,
  • болезни желудка,
  • недостаток выработки слюны,
  • стоматит,
  • болезни пародонта,
  • зубной налет и камень. 

На интенсивность запаха влияет нарушение процесса слюноотделения. Так как слюна очищает полость рта, а при его сухости — создаются благоприятные условия для размножения бактерий и образования налета. Именно продукты жизнедеятельности бактерий, а конкретно сернистые соединения, и вызывают неприятный запах изо рта. 

Методы борьбы с неприятным запахом изо рта 

Если вы столкнулись с проблемой галитоза: заметили сами или собеседник тактично намекнул, предложив вам какое-то освежающее средство, выбирать вариант с маскировкой неприятного запаха не стоит. Скрывая его, вы не устраняете причину, способствующую появлению. Чтобы избавиться от неприятного запаха, нужно предпринять комплексные меры:

  • использовать ополаскиватели для полости рта,
  • выбирать высококачественные зубные пасты и щетки,
  • отказаться от курения,
  • сократить употребление кофе или отказаться от него,
  • больше пить воды,
  • показаться стоматологу, который подтвердил бы галитоз или нашел другую причину,
  • исключить продукты со специфическим запахом,
  • использовать зубную нить, чтобы не позволять остаткам пищи оставаться в межзубных промежутках. 

Предприняв эти меры, вы не только решите проблему несвежего дыхания, но и вылечите болезни, о существовании которых и не знали, попрощаетесь с вредными привычками. 

Профилактика галитоза 

Придерживаясь мер профилактики, вы сможете предотвратить галитоз, а не бороться с его последствиями. 

А профилактика галитоза заключается в следующем:

  • придерживаться здорового образа жизни и здорового питания;
  • пройти полное обследование организма на предмет скрытой хронической инфекции;
  • отказаться от вредных привычек (алкоголя, курения);
  • регулярно приходить на профилактические осмотры к стоматологу;
  • соблюдать гигиену ротовой полости: чистить зубы, язык, используя дополнительные средства ухода за полостью рта. 
Бесплатная консультация врача стоматолога
Наши врачи с радостью ответят на ваши вопросы и
помогут решить вашу проблему!
Задать вопрос
Наверх