Причина и профилактика кариеса
Самое популярное заболевание, которое лечат наши стоматологи — это кариес. Он встречается у 95% населения, включая маленьких детей. Коварство этой болезни — тяжелые осложнения, в том числе нагрузка на сердце. Если у человека непролеченный кариес, то у него постоянный очаг воспаления, который отягощает иммунную систему. Сегодня разберем, в чем причины возникновения кариеса и как его можно предотвратить.
Причины заболевания
Кариес переводится с латинского как «гниение». Именно такой процесс в зубе запускают болезнетворные бактерии. Если полость рта здоровая и там соблюден баланс кислот, то иммунитет справляется с кариесом сам.
Но когда во рту нарушен кислотно-щелочной баланс, микроорганизмы начинают активно размножаться и создавать кариозные полости. Вот основные факторы, из-за которых нарушается Ph:
- Неправильное питание, обилие углеводов. Бактерии очень любят сахара, поэтому активно поглощают углеводы, выделяют органические кислоты, которые разрушают эмаль зуба, а после и более низкие слои.
- Наследственность. Если у родителей плохие зубы и частый кариес, это может передаваться по наследству ребенку.
- Состав слюны. У людей с вязкой слюной выше риск заболевания.
- Пренебрежение зубной гигиеной. Если недостаточно прочищать межзубные пространства, там могут скапливаться остатки еды, что приведет к разрушению эмали. Поэтому помимо щетки врачи рекомендуют использовать на регулярной основе ирригатор, зубную нить и ополаскиватель.
- Недостаток минералов в организме. Если нарушен баланс витаминов и минералов, зубы могут об этом дать знать. Именно поэтому беременные женщины очень часто страдают кариесом, поскольку их зубам достается меньше кальция.
Под воздействием этих факторов начинается деминерализация эмали, то есть поверхность зуба становится рыхлой. Патогенные организмы разрушают и эмаль, и другие ткани, поэтому для спасения зуба и хорошего самочувствия кариес нужно лечить в обязательном порядке. Но это заболевание можно предупредить. Современная медицина предлагает несколько вариантов для защиты зубов.
Средства профилактики
Фторид в таблетках
Одним из основных кариесопрофилактических препаратов является фторид. Это доказательное средство, которое помогает защитить зубы. Фтор для лечения применяют с 1939 года. Ионы этого вещества повышают устойчивость эмали к бактериям. Это настолько доказанное лечение, что проводятся исследования, как внедрять фторид в эмаль в самом раннем возрасте ребенка.
Два самых популярных метода добавить фтор — пить специальные таблетки и пить фторированную воду. Последнее эффективно для регионов с неправильным составом питьевой воды.
В таблетках использовать проще всего. Фтор улучшает восстановление минерализации эмали, облегчает насыщение зуба кальцием и фосфором. Купить такие таблетки можно в аптеках, иногда препарат называется «зубной пастой в таблетках». Фтор предлагают в качестве профилактики и детям, для малышей их делают с фруктовым вкусом.
Растворы
Это знакомые многим ополаскивателя для полости рта. Они содержат в себе не только фтор, но и растительные экстракты. В зависимости от добавок, растворы помогают укрепить зубы, уменьшить кровоточивость десен, освежить дыхание и улучшить кислотно-щелочной баланс. Из активных веществ в растворах часто встречаются хлоргексидин, триклозан, фторид натрия, ксилит, экстракты ромашки, шалфея, эхинацеи, эфирные масла мяты, гвоздики и душицы.
Ополаскивать рекомендуют применять после основной чистки зубов, два раза в день. При регулярном использовании риск кариеса снижается примерно на 30%.
Зубные пасты
Основное назначение зубной пасты — убрать налет на зубах, который становится питательной средой для бактерий. Но противокариозные пасты способны улучшить процесс реминерализации слабой эмали.
Как выбрать правильную пасту от кариес — учитывать количество фтора. В профилактических пастах обычно 1400 ppm фтора, в лечебных — более 5000. Что еще может содержать лечебный продукт:
- Кальций, который играет важную роль в поддержании прочности эмали и защите от кариеса. Из-за недостатка этого минерала эмаль делается хрупкой и уязвимой перед кариозным процессом. Средства, содержащие кальций, помогают восстановить минеральный баланс и остановить развитие кариеса на начальных стадиях.
- Антисептические компоненты, такие как хлоргексидин и бензидамин, обеспечивают дополнительную защиту от бактерий и предотвращают образование зубного камня.
- Перекись водорода используется для отбеливания зубов и удаления зубного камня, а также для борьбы с кариесогенными микроорганизмами.
- Абразивные вещества, например, диоксид титана, помогают удалить зубной налёт и полируют поверхность эмали. Однако их использование должно быть осторожным, особенно при повышенной чувствительности зубов и склонности к истиранию эмали.
- Энтеросгель усиливает сорбционные свойства продукта, защищает эмаль от бактерий и оказывает мягкое абразивное действие, нейтрализует неприятный запах изо рта.
- Сода и бикарбонат натрия нейтрализуют кислоты, вырабатываемые кариесогенными бактериями, что помогает предотвратить разрушение эмали.
- Ферменты, такие как папаин и бромелаин, удаляют бактериальные пленки.
- Натуральные ингредиенты, такие как экстракты ромашки, зверобоя, мяты, зелёного чая, клюквы, шалфея, брусники и хвои, эффективны против воспалений и кровотечений. Прополис тоже обеспечивает бактериостатический, противовоспалительный и кровоостанавливающий эффект.
Питание
Известная поговорка «мы то, что мы едим» актуальна и в стоматологии. От качества питания сильно зависит состояние зубов. Разберемся, какая пища может спровоцировать кариес, а какая — предотвратить.
Продукты, которые стимулируют кариес:
- сладости и сильно углеводные продукты
- кола, энергетики и сладкие газированные напитки
- очень кислые маринады
- семечки, если их грызть зубами, сухарики и чипсы
Продукты, полезные для зубов:
- кисломолочное: кефир, творог, ряженка
- твердые сыры
- зелень
- ягоды
- морепродукты и жирная рыба
- цитрусовые
- мед
- орехи
- кокосовое масло
Надеемся, наши рекомендации помогут вам сохранить здоровье зубов как можно дольше. Но не забывайте посещать стоматолога-терапевта два раза в год! Наша клиника «Вита-Дент» предлагает вам доказательное и бережное лечение. Для консультации запишитесь по телефону: 8 (3532) 63-97-84
